As 4 Melhores Posições Para Homens com Disfunção Eréctil

A disfunção eréctil é um problema de saúde que afeta milhões de homens ao redor do mundo. Visitar um médico para definir o tratamento mais adequado e fazer exames é algo fundamental, mas não é a única forma de se atenuar ou eliminar a doença, como mostramos em 5 formas de durar mais na cama, há alternativas. Inclusive certas posições na hora do sexo influenciam e muito a sua qualidade e duração.

Muitos especialistas recomendam que homens com disfunção eréctil procurem posições mais relaxadas, porque assim o fluxo sanguíneo fica concentrado na área genital em vez do grande grupo de músculos. Existem também posições que não requerem uma ereção tão firme, o que pode ser a solução ideal, porque a disfunção eréctil mais tênue causa principalmente esse tipo de ereção em vez de nenhuma.

Vejamos a seguir algumas das posições mais eficazes:

O missionário é uma posição em que o homem fica por cima da mulher enquanto ela deita de barriga para cima e abre as pernas. É ideal para pessoas com disfunção eréctil porque estimula sem muito esforço e mais sensivelmente o clitóris e, desde que feito a um ângulo de 90 graus, ou seja, com o pênis num ângulo reto em relação ao órgão genital feminino, ajuda o homem a durar mais na cama.

A posição da colher, em que o homem abraça a mulher por trás, com os dois deitados e com os joelhos dobrados, é ideal para quem tem disfunção eréctil porque a penetração é mais superficial. Ela é ainda mais indicada durante a manhã, logo após o casal acordar, porque, nesse horário, os níveis de testosterona são bem mais altos e a ereção é mais firme e duradoura.

Esta posição é um pouco diferente porque não envolve penetração vaginal. Ela funciona bem para quem tem disfunção eréctil porque o estímulo oral age como uma bomba d’água e ajuda a puxar e manter a circulação sanguínea no pênis. Também é recomendável, antes do sexo penetrativo, praticar-se sexo oral e depois mudar de posição, pois assim a ereção dura mais e é mais efetiva.

A posição cowgirl é aquela em que a mulher fica por cima. Tanto a normal (quando a mulher fica cara a cara com o homem) quanto a invertida (em que ela entra de costas) ajudam o homem a durar mais e a ter prazer mesmo com uma ereção mais fraca porque, diferente de quando ele está por cima, o movimento é mais para frente e para trás do que para cima e para baixo.

Então, essas posições estão longe de substituir a ajuda de um profissional, de um médico. Isso porque, mesmo que os efeitos negativos da disfunção eréctil sumam, eles podem ter sido causados por outras doenças, às vezes silenciosas, como demonstramos em como funciona uma ereção, a exemplo de diabetes e hipertensão. Mas isso não significa que você deva ficar de braços cruzados e se conformar, e, aliás, essas posições são bem prazerosas inclusive para homens sem disfunção eréctil, ou seja, não é um modo “inferior” de se fazer sexo, apenas diferente.